مشاركة تهتم!
شارك
سقسقة
شارك
كونك أحد الوالدين ليس بالأمر السهل – والجميع يفعل ذلك بشكل مختلف بعض الشيء. بعض الأسر لديها والدين عاملين ؛ البعض الآخر لديهم والد في المنزل. البعض يفعل ذلك بمفرده. ترك البعض صغارهم يصرخون ؛ يندفع آخرون قبل أن يسقط المسيل للدموع الأولى. يضع البعض الشباب في مهلة ؛ ينشر آخرون نجوم الذهب على مخططات العادات العظيمة.
أنا لست هنا للانخراط في هذه النزاعات أو إدامة ما يسمى “حروب الأم” التي تحفز الآباء ضد بعضهم البعض. بدلاً من ذلك ، أود التركيز على ما يجلب الأمهات وكذلك الآباء معًا: الأمل في أن أطفالهم على الإنترنت صحية وسعداء وحياة مثمرة.
يعمل الآباء بشكل صعب على تحقيق هذه الأهداف ، ومع ذلك يمكن أن يشعر وكأنه معركة شاقة. تحاول أن تجعل صغارك يأكلون بشكل صحيح ، ومع ذلك يرون الأطعمة غير الصحية وكذلك المشروبات في كل مكان. تريدهم أن يخرجوا وكذلك اللعب ، ولكن عادة ما تكون الحدائق مغلقة أو غير آمنة. عندما تفتقر الأحياء إلى هذه الموارد الصحية ، فإن ذلك يعزز خطرًا على مجموعة من مشاكل الصحة والعافية الشديدة ، بما في ذلك السمنة الشبابية ، ومرض السكري من النوع 2 ، وكذلك أمراض القلب.
إن المنظمة التي أعمل فيها ، مؤسسة روبرت وود جونسون ، كرست مؤخراً 500 مليون دولار لتحقيق هدف ضمان أن جميع الأطفال في الولايات المتحدة يكبرون في وزن صحي بحلول عام 2025. إنه جزء من جهدنا الأوسع لتطوير ثقافة من الصحة والعافية في كل مجتمع ، حيث يحيط الأطفال والأسر بخيارات صحية كل يوم ، بغض النظر عن هويتهم ، أو أين يعيشون ، أو بالضبط مقدار المال لديهم.
نتطلب من الآباء المطلبون وكذلك إجراء خيارات صحية لعائلاتهم ، ومع ذلك فإننا نفهم أنه لا يمكنهم القيام بذلك بمفردهم. كل شخص لديه وظيفة للعب في الحفاظ على صحة أطفالنا. على سبيل المثال ، لا يختار الآباء ما يتم تقديمه في كافيتيريا المؤسسة والتعليم وكذلك قادة السياسات. هناك أخبار رائعة للإبلاغ عنها هنا: أصبحت الأطعمة المؤسسية أكثر صحة في السنوات الأخيرة. الآباء يدعمون هذه التغييرات بأغلبية ساحقة ، وكذلك المتدربين تدريجياً يفضلونهم. دعونا نتأكد من استمرار هذا النمط.
يرتبط بالضبط كيف نرفع الكذابين وكذلك ما يجب القيام به حيال ذلك
إنه نفسه بالضبط مع Kid Care ، مرحلة ما قبل المدرسة ، وكذلك برامج ما بعد المدرسة. يريد الآباء أن يحصل صغارهم على الكثير من النشاط طوال اليوم وكذلك تناول الأطعمة الصحية فقط وكذلك المشروبات. لا يوجد وقت تلفزيوني ، صودا أو سكرية “مشروبات العصير” ، من فضلك!
للحفاظ على صحة أطفالنا ، نتطلب منك أن تقود هذه التهمة. أنت – وستظل كذلك – الكثير من المدافعين الحاسمين لأطفالك. نتطلب منك التحدث إلى الرعاية النهارية لطفلك أو مؤسسة حول إجراء تغييرات صحية. اعمل مع القادة في منطقتك لتسهيل على الصغار المشي أو الدراجة إلى المدرسة ، أو اللعب في حديقة إقليمية. إذا كنت تتناول الطعام بالخارج ، فابحث عن العين مفتوحة للقوائم المحددة بمعلومات التغذية – فسيتم طرحها بشكل أكثر شيوعًا في العام المقبل. لمزيد من المفاهيم حول كيفية المشاركة بالضبط ، تفقد الأمهات التي ترتفع في momsrising.org.
بقلم جيمي ب. بوسسيل ، MPH ، مسؤول البرنامج ، مؤسسة روبرت وود جونسون ، لمجلة مدونة Mommies Healthy MagazineImage من Freedigitalphotos.net.
رابط إلى هذا المنشور: مساعدة جميع الأطفال على النمو في الوزن الصحي
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك