ماذا تفعل في تاريخ الاستحقاق الخاص بك عندما لا تنجب طفلك
في وقت قريب من تاريخ استحقاقي المقدر (EDD) ، وجدت أنه من الصعب وأصعب وضع خطط حقيقية. ماذا لو ذهبت إلى المخاض؟ لم أكن أريد تذاكر المسرح غير القابلة للاسترداد أو أن أكون في مكان بعيد بشكل رهيب. ليس ذلك فحسب ، فقد كنت غير مرتاح للغاية ولم أكن أرغب حقًا في التعامل مع C’Ankles الضخمة والمفاصل المؤلمة ، لكنني أردت أيضًا أن أعتز بلحظاتي القليلة الأخيرة للتواصل الاجتماعي دون أن يخطط شخص صغير إضافي.
فيما يلي أفضل أنواع الخطط التي يمكنك وضعها أثناء انتظار الطفل بفارغ الصبر:
1. اذهب للسباحة. ضع موعدًا للمسبح واضطر إلى وضع عائم بدون وزن. أعطيت صديقًا من الذكور الأفلاطوني دروسًا للسباحة في حوالي 9 أشهر من الحمل. التقينا في بركة عامة ، وكان الجميع يعتقدون أنني أشعل طفله – لأنه لماذا يتسكع المتأنق مع امرأة حامل للغاية ما لم يكن مسؤولاً عنها؟ اوقات مرحه.
2. Pedicures أو أي علاجات سبا صغيرة. الاستيلاء على صديقة لعلاجات التدليل القصيرة والممتعة. لا تقضي طوال اليوم في وضع محرج يتم إعداده ولكن تنغمس في جعل نفسك تشعر بالرضا. حصلت على بعض الخطوط الزرقاء في شعري قبل ولادة ميلو. (ذات الصلة: Tweze ، صبغة ، وشعر جميلة)
3. الغداء أو الوجبة الخفيفة. قد يقاوم البطن الحامل الكامل فكرة “الوجبة” ولكن الوجبات الخفيفة عادة ما تكون موضع ترحيب. هل لديك شغف؟ أنت تستحق الانغماس. وأريدك أن تذهب مع صديق. هل تستشعر نمطًا؟
4. فيلم منتصف النهار. ما هو المزيد من الإجازة في الوسط من فيلم النهار؟ إذا كنت بحاجة إلى تغيير المواقف أو التجول في الممرات للحصول على مريح ، فانتقل إليها.
5. المشي في مكان جميل. لدينا الواجهة البحرية الخلابة (في بعض الأحيان نتن للغاية بالنسبة للأنف الحامل) ونظام حديقة جميل. اختر أجمل مكان في مكان قريب وانضم إلى صديق للمشي على مهل. تريد أن تصعد؟ جرب Geocaching.
بدلاً من ذلك ، إذا كنت تشعر بالصبر المجنون وتريد أن تستعجل الأشياء ، فإليك طرقًا للحث بشكل طبيعي على المخاض. وإذا كنت سئمت من الخروج وترغب في البقاء في المنزل ، فإليك بعض المشاريع التعشيش.
ما نوع الخطط التي وضعتها أثناء انتظار وصول طفلك؟
بطني الفعلي. أنا مستعد!